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跆拳道黑帶

世紀跆拳道：台灣跆拳道界的驕傲

目錄

世紀跆拳道：台灣跆拳道界的驕傲

  1. 簡介
  2. 歷史沿革
  3. 特色與優勢
  4. 課程內容
  5. 優惠方案
  6. 世紀跆拳道與其他道館的比較
  7. 分館資訊
  8. 聯絡我們
  9. 常見問題

簡介

世紀跆拳道是台灣歷史最悠久的跆拳道道館之一，由世界跆拳道名人堂教練陳宗憲創立。自成立以來，培養出無數優秀的跆拳道選手，在國內外比賽中屢創佳績。世紀跆拳道以其專業的教學、嚴謹的訓練和良好的風氣，成為台灣跆拳道界的翹楚。

歷史沿革

  • 1978年：陳宗憲教練創立世紀跆拳道
  • 1980年代：培育出首批國手，代表台灣出國參賽
  • 1990年代：榮獲國家體育獎章、世界跆拳道錦標賽金牌
  • 2000年代：成立女子組、兒童組
  • 2010年代：擴展分館、開設國際研習營
  • 2020年代：持續培養選手，傳承跆拳道精神

特色與優勢

  • 專業教練團隊：由世界跆拳道名人堂教練陳宗憲領軍，擁有豐富的教學和訓練經驗。
  • 系統化教學：採用科學化分齡分段教學方式，滿足不同年齡層的學習需求。
  • 嚴格訓練：重視基礎功訓練，從基本品勢到徒手與器械對練，扎實選手的技術和體能。
  • 良好風氣：道館注重品德教育，培養學生尊師重道、禮貌謙虛的精神。
  • 優異成績：選手在國內外比賽中屢獲佳績，多次奪得全國冠軍、國際金牌。

課程內容

  • 基礎課程：適合初學者，教授跆拳道基本常識、品勢、技術和徒手對練。
  • 進階課程：針對有基礎的學生，加強品勢、器械對練、體能訓練和實戰技巧。
  • 國手培訓班：由世界跆拳道名人堂教練陳宗憲親自指導，培養國手選手。
  • 兒童組：專為兒童設計，透過遊戲和活動，讓孩子們在快樂中學習跆拳道。
  • 女子組：針對女性開設，教授自衛術、品勢和體適能。

優惠方案

  • 體驗課程：首次報名，可享有免費體驗課程。
  • 團體報名優惠：多人報名，可享有學費折扣。
  • 長期會員優惠：長期報名，可享有優惠學費和獨家活動。
  • 推薦好康：推薦新學員加入，可獲得學費折抵或免費課程。

世紀跆拳道與其他道館的比較

特點 世紀跆拳道 其他道館

教練團隊 世界跆拳道名人堂教練 一般教練或教練團隊
教學方式 科學化分齡分段教學 因道館而異
訓練強度 嚴格訓練 因道館而異
風氣 注重品德教育 因道館而異
比賽成績 國內外比賽屢獲佳績 因道館而異

分館資訊

  • 總館：台北市中山區民權東路三段110巷2號
  • 分館1：新北市板橋區文化路一段171巷1號
  • 分館2：桃園市桃園區民富三街10巷23號

聯絡我們

常見問題

  • Q：跆拳道適合什麼年齡層的人學？

    • A：跆拳道適合各年齡層的人學習，從兒童到成人皆可。

  • Q：學習跆拳道需要什麼樣的裝備？

    • A：學習跆拳道需要護具（頭盔、護胸、護膝、護脛、護腳），道服和鞋子。

  • Q：跆拳道課程的費用是多少？

    • A：課程費用因道館和課程種類而異，建議直接洽詢各館。

  • Q：跆拳道可以幫助我減肥嗎？

    • A：是的，跆拳道是一項全身性的運動，可以幫助燃燒卡路里和鍛鍊肌肉。

  • Q：跆拳道可以提升我的自衛能力嗎？

    • A：是的，跆拳道可以教授實戰技巧和自衛術，幫助你提高自保能力。
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